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额头痘VS肝脏 ; K2 |2 B" A1 t! j
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ! H: i% ^ `6 h& g: `# }9 E
长效建议:让肝脏按时工作
+ k/ {1 L; N W+ F" b1 \晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
. j" ]$ i6 `; ?- l" [5 n4 A哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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: Z# _; X/ N$ H# m% J$ r1 @0 D鼻翼痘VS胃 8 ^ o# ^) Z: s5 p& _: j
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
! W I5 \& L, n5 D长效建议:少食刺激性食品
0 j% Q) @1 N2 J3 d减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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h2 y, g$ G1 N8 P. k8 W唇周痘VS肠 5 G( y6 \: c" k, M0 C9 F3 i8 }
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) f6 U' w5 l# H, \长效建议:舒肠助排毒 " K( I/ X5 S, D& R
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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6 ?( d: o% }' j& b+ D A6 K5 n印堂痘VS心脏
2 ]2 y j' M) K出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 }7 E" n1 b$ h$ U长效建议:注意保护心脏 5 c1 N) j N0 F: c$ G
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 f- U2 i9 V1 v3 n. t
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6 a, O) y8 G$ h! F5 a发际痘VS毛孔 5 e% [8 K: N# k. _% P/ W* X
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 . N1 m5 Q1 J% k; b" f) c r$ C
长效建议:清洁照顾边缘细节 7 \. b$ Q$ k {
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 & ^( o( W/ c/ H
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8 G, W8 a5 H& K j& g% J左脸颊痘VS血液循环 9 C- U" X- z9 ?3 S) P/ X! |
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
6 @% _. S7 F( @; e+ c长效建议:加速血液循环 3 E/ k. Z8 I3 \3 {
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
3 e; y" E# s/ E- e2 X' P9 N% D1 x右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
/ Q! q" F# X& k8 w9 V长效建议:禁食易敏食物
9 H3 X& I, T+ v# p; q* [停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 8 T6 {1 R9 e0 [, @$ @% h( k
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8 b- g' `$ M! L- M; W- v3 [% x太阳穴痘VS胆囊 ' [. c5 w$ T* ~ C( L/ \! `
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 % r, o8 E- {! _) t5 l3 k2 e* F
长效建议:给胆囊减负 ; r# H0 o: i) t
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 , u/ M4 P$ f9 {9 h2 O/ m0 L
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" A& A6 Y. P: \3 c5 t# |腮边颊痘VS淋巴循环 ! h$ \+ H, _, B8 t) f* h
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
* R3 ~( ~# M+ ~长效建议:促使肝胆排毒 : `- c D1 j* k4 [. l9 n! @. c) J
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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